自制豆浆过滤的豆渣能吃吗

发布时间:2023-11-09 11:17:56 编辑:甜甜圈 来源:互联网
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支付宝蚂蚁庄园小课堂12月19日的第二个问题是:自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案,一起来看下正确回答吧。

蚂蚁庄园小课堂12.19问题答案:

问题:自制豆浆后会过滤出豆渣来正常情况下豆渣能吃吗?

答案:能吃,有营养价值

答案解析

正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。

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