蚂蚁庄园7月21日:平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗?

发布时间:2021-07-20 09:27:32 编辑:甜甜圈 来源:互联网
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支付宝蚂蚁庄园小课堂7月21日的其中一个问题是:平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗?这道题超级简单,但凡有一点常识,下面一起来看一下蚂蚁庄园7月21日的正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂7.21问题答案:

问题:平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗?

答案:不是

答案解析:

1、肉类和蔬菜都是人类必备食材,因为肉中含有优质蛋白,不吃肉,人类机体抵抗力下降,容易得心血管疾病;

2、建议膳食纤维、植物蛋白以及肉类均衡搭配,并辅以适当地体育锻炼,保持情绪平稳,这样才能有效预防疾病。

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